Nutricionista Felipe Delpino – Nutricionista Clínico e Esportivo
Nutricionista em Pelotas – RS, formado pela Universidade Federal de Pelotas, atualmente mestrando em nutrição e alimentos.
Quais os efeitos dos vegetais nas doenças cardiovasculares? As doenças cardiovasculares acometem a população mundial, sem distinção de raça ou nível socioeconômico. Sua prevalência está aumentando assustadoramente, tornando-se uma das maiores ameaças à saúde das pessoas, de acordo com a…
Consumir vegetais pode ajudar na perda de peso. É sabido que para perder peso o mais importante é o déficit calórico, ou seja, comer menos calorias em relação ao gasto energético diário. Mas, além disso, vários fatores influenciam na perda…
Dentre os diversos benefícios do consumo adequado de frutas e verduras podemos destacar os encontrados em uma revisão internacional, coordenada pela Agência Internacional para Pesquisa em Câncer – International Agency for Research on Cancer (IARC), onde concluiram que as frutas,…